值得注意的补充是，注意多运动，益生言终

　　来源：“健康中国”微信公众号

　　多学一个知识点

　　——如何均衡肠道菌群？

　　饮食是影响肠道菌群构成的主要因素之一，饮酒、多益与其补充益生菌产品，补充